Charge Flow
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Charge Flow

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Sale price109,99€ Regular price119,99€
-8%

Tax included.

Gym-to-street trainers with soft cushioning, breathable mesh and sturdy support – versatile for workouts, comfortable for everyday wear, walking and travelling.

Color : Pure White
Size : 36

How this model fits:

Smaller Perfect fit Larger

Size Chart

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30-day risk-free trial

The Pammys Charge Flow is the gym trainer for your most comfortable workout – and for everything that comes afterwards. It combines soft cushioning with targeted stability and an athletic, understated silhouette that blends effortlessly into your active everyday life. The flexible forefront accommodates dynamic movements, whilst the more stable midfoot and heel areas support your stance, balance and control. Breathable mesh and a cushioned insole ensure a lightweight, comfortable fit – whether you’re working out, walking, travelling and any step in between.

Experience a trainer that combines athletic performance with modern everyday comfort – flexible during your workout, stable on your feet and comfortable for everything in between. Every detail of the Charge Flow is designed to make movement feel effortlessly comfortable. The breathable mesh upper, soft insole and cushioned performance sole ensure a comfortable fit – whether you’re working out, on your way to the gym, out for a walk or going about your daily life. At the same time, the sturdier heel and side panels provide support exactly where you need it during active movements.

Breathable outer material with functional details – more than just a sporty look
The Charge Flow features a lightweight polyester mesh outer material that is pleasantly breathable and helps keep your feet feeling fresh. Reinforced TPU and PU elements in the toe, heel and lacing areas give the shoe extra structure and ensure a clean, sporty look. The padded tongue, soft collar and comfortable insole mold comfortably to the foot. The result is a trainer that’s not only great for exercise but also fits effortlessly into your everyday life – sporty, modern and versatile.

Comfort & Stability – Step by Step
The soft performance cushioning comfortably absorbs your movements and ensures a soft feel with every step. The forefoot remains flexible, allowing your foot to move naturally during dynamic movements. The rear section is sturdier and supports you during exercises where a secure footing, balance and control are essential. It’s precisely this interplay that makes the Charge Flow so versatile: flexible enough for cardio, walking and active movements – stable enough for strength training, leg exercises and stable standing positions. This means it supports you through a variety of workouts without feeling stiff or heavy.

Gym-to-Street
The Pammys Charge Flow is more than just a workout shoe. It combines performance features with a modern lifestyle look, making it just as at home in the gym as it is in your everyday life. Whether it’s a workout, a walk, travelling, running errands or active everyday wear – this shoe accompanies you through everything that brings movement to your day. The clean lines, modern colour schemes and dual laces give the trainer a sporty yet feminine look that’s easy to style. This transforms a gym trainer into a versatile companion for both training and everyday life.

Designed to last & chosen with care
The Charge Flow combines lightweight, breathable materials with reinforced areas for greater support and everyday practicality. The choice of materials – polyester, TPU and polyurethane – ensures a comfortable fit, supports the foot during movement and remains robust enough for regular wear. What’s more, the shoe is 100% vegan and made without any animal-derived materials. The Charge Flow thus combines modern comfort, functional details and a look that suits an active lifestyle.

Easy to care for in everyday life
The Charge Flow should be cared for gently to ensure that the material, shape and comfort are preserved for a long time. You can remove dust and light debris with a soft brush or a dry microfibre cloth. For heavier soiling, use a slightly damp cloth with mild soap and gently dab the stain. Please do not rub vigorously. The outsole and TPU elements can be cleaned with a damp cloth or a soft brush.
After cleaning, stuff the shoes with paper and leave them to dry at room temperature. Do not place them on a heater and avoid direct sunlight. A suitable waterproofing spray can be used for extra protection.

Important: Do not wash in the washing machine, as this may damage the materials, adhesive bonds and the shape of the shoe.

Shipping:

Germany:

Shipping is free for you on orders over €50.

For orders under €50, we charge a flat fee of €4.90.

Delivery usually takes 2–4 business days. In individual cases, delays may occur.

Austria & other EU countries:

We charge a small shipping fee. The exact costs will be shown before completing checkout.

Delivery usually takes 4–12 business days.

Exchange:

If the size does not fit, the exchange is free of charge for you. We cover the return shipping costs for exchanges.

Note:

Due to currently very high demand, there may occasionally be longer delivery times. Our team is working hard to ship all orders as quickly as possible.

We look forward to welcoming you soon to the Pammys community!

Europe’s fastest
growing brand

Test risk-free for 30 days

Every shoe with
heavenly comfort

over 1 million
customers

designed in
Germany

  • 5 stars: 134 (81%)
  • 4 stars: 29 (18%)
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P
Patrizia (ZH)
Wie auf Wolken ☁️ soooooo ist es 👏👏 sie sind

Wie auf Wolken ☁️ soooooo ist es 👏👏
sie sind super bequem ich liebe die Farbe vom Material her TOP 🔝TOP ich bin schon am schauen was ich mir als Nächstes holen werde 🤩🤩🤩🤩

M
Manuela W.
TikTok-Hype hat mich gekriegt

Auf TikTok ständig in Workout-Clips gesehen und dann doch bestellt. Die Pammys fühlen sich viel leichter an als meine alten Crosstrainer, fast wie ein Laufschuh, nur flexibler. Ich laufe damit aufs Laufband, mache Krafttraining und gehe danach noch einkaufen – alles mit einem Paar. Meine Knie danken mir die weiche Dämpfung richtig.

M
Manon R.
Baskets confortables pour la salle

Commandées après avoir vu plusieurs vidéos sur TikTok. Les baskets sont très légères, avec un amorti doux qui protège bien les genoux pendant les sauts. Je les porte pour le renforcement musculaire et le cardio, puis encore pour rentrer à pied. Le mesh laisse vraiment bien respirer le pied, même dans une salle bien chauffée.

P
Pauline D.
Preis höher, Komfort aber auch

Fand den Preis zuerst echt sportlich und hab lange gezögert. Nach den ersten Wochen Training muss ich sagen: die weiche Dämpfung und das leichte Gewicht machen viel aus, meine Knie fühlen sich nach Sprüngen weniger gestresst an. Für mich lohnt es sich, weil ich sie sowohl fürs Studio als auch für lange Spaziergänge nutze.

C
Clara M.
Zapatillas ligeras para entrenar y pasear

Vi estas zapatillas en varios reels y me llamó la idea de usarlas tanto en el gym como en la calle. Son muy ligeras, la amortiguación se siente suave pero estable en los saltos. Después de la clase de cardio sigo con ellas para caminar por el centro y los pies siguen cómodos, sin sensación de calor gracias al material transpirable.

K
Kim R.
super für Cardio und Alltag

super für Cardio und Alltag, schön weich gedämpft

N
Natalia H.
Flexibel genug fürs Home-Workout

Trainiere viel zu Hause mit YouTube-Workouts. Die Schuhe sind leicht, geben guten Halt bei Seitsteps und Sprüngen und die Sohle federt angenehm weich. Auf dem Weg zum Supermarkt lasse ich sie gleich an, weil sie auch auf der Straße bequem sind. Mein Wohnzimmer-Boden bleibt dank der flexiblen Sohle verschont, nichts quietscht.

J
Justine L.
perfekte Kombi aus Gym- und Streetschuh

perfekte Kombi aus Gym- und Streetschuh, zero müde Füße

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Valérie S.
Soutenues malgré la souplesse

J’avais peur que des chaussures si souples manquent de maintien pour les fentes et les squats. Finalement, la semelle amortit bien sans donner l’impression de flotter. Je les utilise à la fois pour la salle et pour marcher en ville, les pieds restent détendus le soir. Découvertes via Instagram, je comprends maintenant pourquoi elles sont autant partagées.

N
Nora C.
Soft support without feeling squishy

I’m picky with training shoes because too much cushioning makes me feel wobbly. These manage to be soft underfoot but still supportive for quick direction changes. I use them for circuits and then keep them on for errands. The upper is nicely breathable, so even after an hour on the treadmill my feet don’t feel overheated or damp.

E
Evelyn S.
Skepsis nach alten Schuhen von Pammys

Ich hatte ein älteres Paar Pammys, das mir etwas zu klobig war, und war deswegen unsicher. Diese Sneaker sind dagegen überraschend leicht und wirken am Fuß viel schlanker. Die Dämpfung ist angenehm soft, aber im Gym merke ich bei Ausfallschritten trotzdem eine gute Stabilität. Für mich eine deutliche Verbesserung zu früheren Modellen.

D
Davina J.
leicht, luftig, für alles nutzbar

leicht, luftig, für alles nutzbar... Qualität einwandfrei bis jetzt

C
Celina R.
Laufen sich wie Hausschuhe im Fitnessstudio

Dachte erst, sie wären vielleicht zu weich fürs Training, weil sie sich so gemütlich anfühlen. Im Kurs merkt man aber, dass die Sohle gut zurückfedert und seitlich stabil bleibt. Ich vergesse teilweise, dass ich Sportschuhe anhabe, so angenehm sind sie. Für mich perfekt für Gym, Spaziergänge und sogar die Gassirunde am Abend.

S
Selma N.
Guter Halt trotz weicher Dämpfung

Ich mache viel Functional Training mit seitlichen Sprüngen und hatte Angst, dass ein weich gedämpfter Schuh zu instabil ist. Hier nicht: die Sohle federt angenehm, aber mein Fuß kippt nicht weg. Ich nutze sie inzwischen auch für schnelle Spaziergänge, weil sie so angenehm flexibel abrollen. Der Wechsel von Gym zu Straße klappt problemlos.

F
Fatima S.
Instagram hat mich nicht enttäuscht

Auf Insta ständig in Workout-Reels gesehen und irgendwann bestellt. Die Sneaker sind wirklich mega leicht und flexibel, gleichzeitig fühlen sie sich im Zirkeltraining stabil an. Ich mag besonders, dass ich damit direkt noch durch die Stadt laufen kann, ohne müde Füße. Das Material lässt viel Luft durch, meine Socken bleiben trocken, selbst im Sommer.

M
Michelle T.
Richtig schön und super Tragekomfort

Mir war wichtig, dass Trainingsschuhe nicht klobig aussehen. Diese Sneaker sind angenehm schlicht und trotzdem sportlich... Legday kann kommen

E
Emilia C.
Atmungsaktiv auch an heißen Tagen

Ich schwitze schnell an den Füßen und hatte bei vielen Turnschuhen das Gefühl von Sauna. Das Mesh hier lässt deutlich mehr Luft durch, selbst im vollgepackten Sommerkurs. Die Schuhe sind leicht, flexibel und die Dämpfung federt Sprünge angenehm ab. Auf TikTok als „Gym to Street“-Schuh gesehen, das trifft es ziemlich gut.

V
Veronica G.
Softer als erwartet, aber nicht zu viel

Ich hatte Sorge, dass die Dämpfung zu weich ist und mich beim Krafttraining wackelig macht. In echt fühlt es sich eher wie ein angenehm gepolsterter Boden an, stabil genug für Kniebeugen und Lunges. Im Gegensatz zu meinen alten Schuhen schlafen mir die Zehen nicht mehr ein. Für mich ein guter Kompromiss aus Komfort und Stabilität.

S
Svetlana K.
Hammer

Nutze die Sneaker fürs Gym und direkt danach noch auf dem Heimweg. Sie sind super leicht, die Dämpfung ist weich, aber beim Krafttraining trotzdem stabil. Selbst nach einem Cardio-Kurs fühlen sich meine Füße nicht überhitzt an, das Obermaterial ist richtig schön atmungsaktiv. Perfekt, wenn ein Paar alles abdecken soll.

F
Fenja E.
Weich, aber trotzdem stabil

Ich wollte Sneaker, die nicht so hart sind wie typische Laufschuhe, aber auch nicht schwammig. Diese hier treffen den Sweetspot: weiche Dämpfung beim Springen, dabei seitlich genug Halt für schnelle Moves. Nutze sie für Step-Aerobic, HIIT und danach noch beim Einkaufen. Meine Füße und Knöchel fühlen sich abends deutlich entspannter an.

C
Charlotte L.
Cooler Gym Sneaker

Fühlt sich fast an wie ein Trainingsschuh mit Stadtsneaker in einem. Gesehen habe ich sie in mehreren Insta-Posts, jetzt sind sie ständig an meinen Füßen.

J
Julie H.
Perfect for gym

Tried these sneakers after seeing a few reels about them being good for both gym and daily wear. They’re really light with soft cushioning, but still feel stable during lunges and side steps. I like that I can go from strength training to a walk around town without changing shoes, and my feet stay surprisingly fresh and not sweaty.

J
Johanna B.
Endlich keine brennenden Füße mehr

Nach langen Cardio-Sessions hatte ich früher oft brennende Fußsohlen. Mit diesen Schuhen ist das deutlich besser, die Dämpfung verteilt den Druck viel angenehmer. Das atmungsaktive Obermaterial lässt Luft durch, selbst im vollen Kursraum. Hab sie durch ein TikTok entdeckt und inzwischen trage ich sie auch gern beim Stadtbummel.

F
Fiona F.
Lieblingssneaker fürs Gym geworden

Lieblingssneaker fürs Gym geworden, super leicht und soft

Z
Zoe T.
Soft, flexible and surprisingly supportive

Saw the Charge Flow on Instagram and ordered them mainly for strength training. The sole feels soft and bouncy but still stable enough for squats and walking lunges. I’ve also worn them for long walks in the city and my feet felt fresh afterwards. Breathable mesh, flexible forefoot – they’ve quietly become my go-to sneakers.

Y
Yasmina L.
Preis fand ich erst heftig, Komfort top

Ich hab die Sneaker wegen Insta-Reels ewig im Warenkorb gelassen, weil mir der Preis für Trainingsschuhe hoch vorkam. Nach zwei Wochen Studio und langen Spaziergängen bin ich ehrlich froh: die Dämpfung ist angenehm soft, die Sohle bleibt seitlich stabil und das Material ist schön atmungsaktiv. Für mich inzwischen der Standard-Schuh für Gym und Alltag.

O
Olivia S.
Light sneakers for gym and errands

Picked these up after seeing a few TikTok workouts with them. They’re really light on the feet and the soft cushioning makes jumps and lunges feel much easier on my knees. I wear them to the gym and then straight to run errands, and the breathable upper keeps my feet from overheating. Nice balance of sporty and clean for everyday use.

E
Elena R.
Perfekt für Cardio und Weg zur Arbeit

Ich nutze die Sneaker morgens auf dem Crosstrainer und laufe danach direkt weiter zur Bahn. Sie sind super leicht, die Dämpfung nimmt Stöße gut raus und die Sohle bleibt flexibel. Das atmungsaktive Material ist ein Plus, meine Füße werden selbst an warmen Tagen nicht so schwitzig. Über TikTok entdeckt und seitdem ständig im Einsatz.

J
Julia E.
Luftiger Trainingsschuh für lange Cardio-Sessions

Ich wollte einen Sneaker, der im Kurs nicht so schnell „Ofen“ an den Füßen macht. Das atmungsaktive Mesh hält meine Füße selbst auf dem Crosstrainer angenehm kühl und trocken. Die Dämpfung ist schön soft, aber die Sohle bleibt bei seitlichen Moves stabil. Über Insta entdeckt – jetzt mein fester Begleiter für Cardio und lange Spaziergänge am Abend.

K
Katharina P.
Skepsis wegen Online-Größe schnell vergessen

Mit Sportschuhen aus dem Netz hatte ich oft Pech, deswegen war ich unsicher. Habe hier meine normale 39 genommen und sie sitzen direkt gut, nichts drückt. Die Dämpfung ist weich, aber nicht schwammig, perfekt für Step und kurze Läufe draußen. Mir gefällt, dass sie super leicht und trotzdem stabil sind – meine Knie merken den Unterschied beim Treppenlaufen.

A
Anonym (9)
Ich bin im Aussendienst beschäftigt und habe

Ich bin im Aussendienst beschäftigt und habe Bandscheiben Probleme. Die Pammys federn den harten Asphalt wunderbar ab. Die besten Arbeitsschuhe die ich je hatte. Ich gehe täglich 15-17 km.