Charge Flow

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Gym-to-street trainers with soft cushioning, breathable mesh and sturdy support – versatile for workouts, comfortable for everyday wear, walking and travelling.

Color : Orchid Hush
Size : 36

How this model fits:

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Size Chart

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The Pammys Charge Flow is the gym trainer for your most comfortable workout – and for everything that comes afterwards. It combines soft cushioning with targeted stability and an athletic, understated silhouette that blends effortlessly into your active everyday life. The flexible forefront accommodates dynamic movements, whilst the more stable midfoot and heel areas support your stance, balance and control. Breathable mesh and a cushioned insole ensure a lightweight, comfortable fit – whether you’re working out, walking, travelling and any step in between.

Experience a trainer that combines athletic performance with modern everyday comfort – flexible during your workout, stable on your feet and comfortable for everything in between. Every detail of the Charge Flow is designed to make movement feel effortlessly comfortable. The breathable mesh upper, soft insole and cushioned performance sole ensure a comfortable fit – whether you’re working out, on your way to the gym, out for a walk or going about your daily life. At the same time, the sturdier heel and side panels provide support exactly where you need it during active movements.

Breathable outer material with functional details – more than just a sporty look
The Charge Flow features a lightweight polyester mesh outer material that is pleasantly breathable and helps keep your feet feeling fresh. Reinforced TPU and PU elements in the toe, heel and lacing areas give the shoe extra structure and ensure a clean, sporty look. The padded tongue, soft collar and comfortable insole mold comfortably to the foot. The result is a trainer that’s not only great for exercise but also fits effortlessly into your everyday life – sporty, modern and versatile.

Comfort & Stability – Step by Step
The soft performance cushioning comfortably absorbs your movements and ensures a soft feel with every step. The forefoot remains flexible, allowing your foot to move naturally during dynamic movements. The rear section is sturdier and supports you during exercises where a secure footing, balance and control are essential. It’s precisely this interplay that makes the Charge Flow so versatile: flexible enough for cardio, walking and active movements – stable enough for strength training, leg exercises and stable standing positions. This means it supports you through a variety of workouts without feeling stiff or heavy.

Gym-to-Street
The Pammys Charge Flow is more than just a workout shoe. It combines performance features with a modern lifestyle look, making it just as at home in the gym as it is in your everyday life. Whether it’s a workout, a walk, travelling, running errands or active everyday wear – this shoe accompanies you through everything that brings movement to your day. The clean lines, modern colour schemes and dual laces give the trainer a sporty yet feminine look that’s easy to style. This transforms a gym trainer into a versatile companion for both training and everyday life.

Designed to last & chosen with care
The Charge Flow combines lightweight, breathable materials with reinforced areas for greater support and everyday practicality. The choice of materials – polyester, TPU and polyurethane – ensures a comfortable fit, supports the foot during movement and remains robust enough for regular wear. What’s more, the shoe is 100% vegan and made without any animal-derived materials. The Charge Flow thus combines modern comfort, functional details and a look that suits an active lifestyle.

Easy to care for in everyday life
The Charge Flow should be cared for gently to ensure that the material, shape and comfort are preserved for a long time. You can remove dust and light debris with a soft brush or a dry microfibre cloth. For heavier soiling, use a slightly damp cloth with mild soap and gently dab the stain. Please do not rub vigorously. The outsole and TPU elements can be cleaned with a damp cloth or a soft brush.
After cleaning, stuff the shoes with paper and leave them to dry at room temperature. Do not place them on a heater and avoid direct sunlight. A suitable waterproofing spray can be used for extra protection.

Important: Do not wash in the washing machine, as this may damage the materials, adhesive bonds and the shape of the shoe.

For fast and reliable delivery, we built our own 22,000 m² shipping center near Kiel. There, your order is lovingly packaged and sent to you in an environmentally friendly way with DHL on its way to you.

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Note:

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We look forward to welcoming you to the Pammys Community soon!

Europe’s fastest
growing brand

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Every shoe with
heavenly comfort

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designed in
Germany

  • 5 stars: 152 (81%)
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P
Patrizia (ZH)
Wie auf Wolken ☁️ soooooo ist es 👏👏 sie sind

Wie auf Wolken ☁️ soooooo ist es 👏👏
sie sind super bequem ich liebe die Farbe vom Material her TOP 🔝TOP ich bin schon am schauen was ich mir als Nächstes holen werde 🤩🤩🤩🤩

E
Elodie N.
Angenehm weich bei jedem Schritt

Ich trage die Sneaker fast täglich für Spaziergänge und leichte Workouts. Jeder Schritt fühlt sich durch die weiche Dämpfung deutlich sanfter an als in meinen alten Schuhen. Die Sohle ist flexibel genug, dass sich nichts steif anfühlt, aber stabil beim Seitwärtsgehen. Besonders mag ich, dass meine Füße abends nicht mehr so schwer und müde sind.

N
Natalia P.
Skepsis wegen Social-Media-Hype

Ich war genervt vom ständigen Social-Media-Hype und dachte, die Schuhe sind nur Marketing. Jetzt trage ich sie seit ein paar Wochen im Gym und auf der Straße und muss zugeben: die Kombination aus stabiler Sohle und softer Dämpfung ist wirklich angenehm. Selbst nach langen Spaziergängen fühlen sich meine Füße noch leicht an.

J
Joana D.
TikTok-Sneaker, die wirklich was können

Über TikTok auf die Schuhe gestoßen und anfangs skeptisch gewesen. Im Alltag merke ich, wie vielseitig sie sind: morgens im Gym beim Krafttraining geben sie guten Halt, nachmittags beim Stadtbummel fühlen sie sich leicht und flexibel an. Die weiche Dämpfung schont meine Gelenke spürbar, ohne dass der Schuh schwammig wirkt.

I
Isabell R.
Skepsis wegen Größe 40 im Netz

Ich habe mit Größe 40 öfter Probleme, weil Schuhe online mal zu eng, mal zu weit sind. Hier passt die 40 auf Anhieb, vorne genug Platz und trotzdem fester Halt bei schnellen Richtungswechseln. Nutze die Sneaker für Zumba und kurze Läufe draußen, die atmungsaktive Oberfläche hält die Füße angenehm kühl. Bin echt erleichtert, dass es direkt gepasst hat.

R
Romy L.
Leichter Sneaker, super fürs HIIT

Leichter Sneaker, super fürs HIIT und tägliche Wege

S
Selma G.
Weich, leicht, alltagstauglich

Weich, leicht, alltagstauglich – meine neuen Lieblingssneaker

M
Maja L.
Mein täglicher Begleiter geworden

Mein täglicher Begleiter geworden, im Gym und auf der Straße

M
Melina J.
TikTok hat mich wieder überredet

Hab die Schuhe in mehreren TikTok-Workoutroutinen gesehen und irgendwann bestellt. Sie sind leichter als meine alten Trainer und fühlen sich beim Springen fast federnd an. Gerade bei Jumping Jacks und Burpees merke ich, wie die weiche Dämpfung meine Gelenke entlastet. Danach noch schnell zum Supermarkt, ohne die Schuhe zu wechseln – top.

M
Mira H.
Leichter Schuh für lange Uni-Tage

Ich brauchte Sneaker, die ich morgens ins Gym und danach in die Uni anziehen kann. Die Pammys sind federleicht, die Dämpfung ist angenehm sanft und trotzdem kippt nichts beim seitlichen Ausfallschritt. In der Bib sitze ich oft stundenlang, ohne dass meine Füße einschlafen. Auf TikTok gesehen und spontan bestellt – hat sich gelohnt.

H
Hanna P.
Meine Knie danken es mir

Meine Knie danken es mir bei jedem Cardio-Training

S
Svenja M.
Stabil genug für Krafttraining

Ich nutze die Schuhe hauptsächlich für Krafttraining mit viel Squats und Lunges. Trotz der soften Dämpfung stehen sie stabil, ich kippe nicht nach innen weg. Die Sohle ist flexibel genug für den Weg ins Gym, aber fest unter der Hantel. Über Insta entdeckt, jetzt mein Standardpaar für alle Workouts und kurze Besorgungen danach.

S
Sabine L.
Skepsis wegen Atmungsaktivität

Ich schwitze schnell an den Füßen und hatte Angst, dass die Sneaker zu warm sind. Bisher fühlen sie sich aber selbst im vollen Kursraum angenehm luftig an, das Obermaterial lässt viel Luft durch. Nach 45 Minuten Step-Aerobic habe ich keine klammen Socken mehr. Für mich die beste Mischung aus leicht, gedämpft und atmungsaktiv bisher.

M
Marlene H.
War unsicher wegen Preis, überzeugt mich

Ich fand den Preis für Trainingssneaker erst schon ordentlich und hatte Angst, dass sie sich nicht anders anfühlen als meine alten. Nach ein paar intensiven Legdays merke ich aber einen echten Unterschied: die Dämpfung ist sanft, meine Fersen tun nicht mehr weh, und die Sohle bleibt bei schweren Squats trotzdem stabil. Nutze sie jetzt fast täglich.

L
Lena P.
Super leichter Trainingssneaker

Kurz: super leichter Trainingssneaker, weich und trotzdem stabil

J
Julia K.
Vom Laufband direkt in die Stadt

Ich nutze die Pammys im Studio fürs Laufband und danach direkt auf dem Heimweg. Die flexible Sohle rollt angenehm ab, die weiche Dämpfung schont meine Knie merklich. Gleichzeitig sehen sie nicht wie klobige Laufschuhe aus, sondern eher sportlich-schlicht. Auf TikTok öfter gesehen, jetzt trage ich sie fast jeden Tag.

K
Kim B.
Instagram-Hype hat mich erwischt

Über mehrere Insta-Reels auf die Schuhe gestoßen und irgendwann nachgegeben. Sie sind mega leicht, super flexibel und fühlen sich beim Training eher wie eine Verlängerung vom Fuß an. Die Dämpfung ist weich, ohne schwammig zu sein, ideal für HIIT und kurze Läufe draußen. Danach kann ich sie problemlos weiter im Alltag tragen, passen zu Jeans und Leggings.

N
Nadine F.
Bequem durch lange Studiotage

Ich arbeite im Fitnessstudio und bin den ganzen Tag auf den Beinen. Die Sneaker sind so leicht und weich gedämpft, dass meine Füße abends deutlich weniger brennen. Das atmungsaktive Obermaterial ist top, selbst in Kursräumen wird mir nicht zu heiß. Gefällt mir, dass ich sie sowohl an der Theke als auch im Kursraum tragen kann, ohne umzuziehen.

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Veronica H.
Erst skeptisch wegen Straßentauglichkeit

Ich war unsicher, ob ein Trainingssneaker auch für lange Wege in der Stadt taugt. Nach ein paar Tagen Test: absolut ja. Die Sohle ist flexibel genug fürs Gehen auf Asphalt, gleichzeitig spüre ich durch die weiche Dämpfung weniger Stöße in den Knien. Im Gym geben sie trotzdem ausreichend Stabilität beim Training.

S
Sina R.
perfekte Kombi aus Gym und Street

perfekte Kombi aus Gym und Street, schön weich gedämpft

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Laura S.
Super leichter Schuh für Gym und Alltag

Nutze die Sneaker seit zwei Wochen fürs Krafttraining und im Alltag. Sie sind extrem leicht und die softe Dämpfung nimmt bei Sprüngen richtig Druck raus. Selbst nach einer Stunde auf dem Crosstrainer fühlen sich meine Knie entspannter an. Danach laufe ich oft noch durch die Stadt, ohne müde Füße zu bekommen.

E
Emilia T.
Endlich keine müden Füße mehr

Endlich keine müden Füße mehr nach Kurs und Heimweg

T
Theresa K.
Skepsis wegen Online-Sneakern verflogen

Ich bestelle Sportschuhe ungern online, weil die Größen oft nicht passen. Habe hier meine normale 39 genommen und war erleichtert: sitzt direkt gut, nichts rutscht oder drückt. Die Sohle federt weich, bleibt aber stabil bei Ausfallschritten. Für meine Cardio-Einheiten und den Heimweg über Kopfsteinpflaster perfekt geeignet.

S
Samira E.
Leichter Schuh für Alltag mit Kind

Als Mama brauche ich Schuhe, mit denen ich vom Spielplatz schnell ins Gym und wieder nach Hause komme. Die Sneaker sind super leicht, die Dämpfung ist angenehm weich und meine Füße sind abends nicht mehr so platt. Selbst wenn ich den ganzen Tag unterwegs bin, fühlen sich die Gelenke entlastet an. Über Insta entdeckt, jetzt Dauereinsatz.

M
Manuela W.
TikTok-Hype hat mich gekriegt

Auf TikTok ständig in Workout-Clips gesehen und dann doch bestellt. Die Pammys fühlen sich viel leichter an als meine alten Crosstrainer, fast wie ein Laufschuh, nur flexibler. Ich laufe damit aufs Laufband, mache Krafttraining und gehe danach noch einkaufen – alles mit einem Paar. Meine Knie danken mir die weiche Dämpfung richtig.

M
Manon R.
Baskets confortables pour la salle

Commandées après avoir vu plusieurs vidéos sur TikTok. Les baskets sont très légères, avec un amorti doux qui protège bien les genoux pendant les sauts. Je les porte pour le renforcement musculaire et le cardio, puis encore pour rentrer à pied. Le mesh laisse vraiment bien respirer le pied, même dans une salle bien chauffée.

P
Pauline D.
Preis höher, Komfort aber auch

Fand den Preis zuerst echt sportlich und hab lange gezögert. Nach den ersten Wochen Training muss ich sagen: die weiche Dämpfung und das leichte Gewicht machen viel aus, meine Knie fühlen sich nach Sprüngen weniger gestresst an. Für mich lohnt es sich, weil ich sie sowohl fürs Studio als auch für lange Spaziergänge nutze.

C
Clara M.
Zapatillas ligeras para entrenar y pasear

Vi estas zapatillas en varios reels y me llamó la idea de usarlas tanto en el gym como en la calle. Son muy ligeras, la amortiguación se siente suave pero estable en los saltos. Después de la clase de cardio sigo con ellas para caminar por el centro y los pies siguen cómodos, sin sensación de calor gracias al material transpirable.

K
Kim R.
super für Cardio und Alltag

super für Cardio und Alltag, schön weich gedämpft

N
Natalia H.
Flexibel genug fürs Home-Workout

Trainiere viel zu Hause mit YouTube-Workouts. Die Schuhe sind leicht, geben guten Halt bei Seitsteps und Sprüngen und die Sohle federt angenehm weich. Auf dem Weg zum Supermarkt lasse ich sie gleich an, weil sie auch auf der Straße bequem sind. Mein Wohnzimmer-Boden bleibt dank der flexiblen Sohle verschont, nichts quietscht.

J
Justine L.
perfekte Kombi aus Gym- und Streetschuh

perfekte Kombi aus Gym- und Streetschuh, zero müde Füße